5

"Et offentlig utvalg nedsatt av Kunnskapsdepartementet som skal vurdere i hvilken grad skolen dekker de kompetanser elevene vil trenge i fremtiden."

 

Jeg har fått en del spørsmål om hva dette "Ludvigsen-utvalget" egentlig er, og hva jeg/vi skal gjøre der. Denne uken - fra onsadg til fredag - skal utvalget også på studietur til Paris og OECD (ca en million sider å lese igjennom før dette som en forberedelse til turen :P), så da passer det jo veldig fint å fortelle litt om hva vi egentlig skal 😀
 
Formålet med utvalget er å vurdere grunnopplæringens fag opp mot krav til kompetanse i et framtidig samfunns- og arbeidsliv.
Utvalget skal levere en delinnstilling innen 1. september 2014 som presenterer et kunnskapsgrunnlag og en analyse av:
  • den historiske utviklingen i grunnopplæringens fag [1] over tid,

  • grunnopplæringens fag i forhold til land det er naturlig å sammenlikne oss med, herunder sammensetning, gruppering og innhold og

  • utredninger og anbefalinger fra nasjonale og internasjonale aktører knyttet til framtidige krav til kompetanse, som har relevans for grunnopplæringen.

Utvalget skal levere en hovedinnstilling innen 15. juni 2015 med vurdering av:
  •  i hvilken grad dagens faglige innhold dekker de kompetanser og de grunnleggende ferdigheter som utvalget vurderer at elevene vil trenge i et framtidig samfunns- og arbeidsliv,

  • hvilke endringer som bør gjøres dersom disse kompetansene og ferdighetene i større grad bør prege innholdet i opplæringen,

  • om dagens fagstruktur fortsatt bør ligge til grunn, eller om innholdet i opplæringen bør struktureres på andre måter og

  • om innholdet i formålsparagrafen for grunnopplæringen i tilstrekkelig grad reflekteres i opplæringens faglige innhold.

Minst ett av utvalgets forslag til endringer skal kunne realiseres innenfor dagens ressursrammer.
En forutsetning for utvalgets arbeid er at den gjeldende formålsparagrafen for grunnopplæringen opprettholdes. Forslagene skal legge til grunn at elevene ved utgangen av grunnskolen fortsatt skal kunne velge mellom alle utdanningsprogrammer i videregående opplæring. Utvalget skal ikke foreslå en konkret fag- og timefordeling.
[1] Begrenset her til alle fag i grunnskolen og fellesfagene i videregående opplæring (norsk, matematikk, naturfag, engelsk, samfunnsfag og kroppsøving).



Det er et spennende og utfordrende arbeid, og hvis dere vil lese mer så har utvalget også selvsagt en blogg <3 åpen prosess <3

Håper dette var litt oppklarende 😉

Her er det kaffe, sminke og forelesningdforberedelse som står på plakten - om et par timer holder jeg min første forelesning  noensinne, i kurset MNKOM3000/4000, og jeg er selvsagt superspent og gleder meg masse! Håper å få til en treningssøkt på ELIXIA i kveld, for forrige uke ble det faktisk bare én økt, og det var rett og slett for dårlig :/
God mandag alle <3<3<3

God mandag fineste:)

Denne uken blir det ingen oppskrift, men noen ekstra fakta om r-prosessen som jeg ga "oppskrift" på forrige uke. Det var nemlig søteste Ann-Cecilie, som er post doc/forsker på kjernefysikkgruppen vår, og superflink, og med en ekstra interesse for astrofysikk (på godt norsk: nuclear astrophysics 😛 ), som kommenterte da jeg delte r-prosessoppskriften på facebook forrige uke:

"Det festlige med thorium og uran og slikt er at de _må_ ha vært laget i "rapid neutron-capture process" ettersom s-prosessen stopper ved vismut  

Litt kjipt at vi vet så lite om r-prosessen når den er "ansvarlig" for ca. halvparten av grunnstoffene tyngre enn jern... "

Fascinerende, ikke sant?! Også er jo feks dette et godt eksempel på at vi vet at det er mye vi ikke vet - og det er jo derfor vi fortsetter...;)
Senere vil jeg dele "oppskrift" både på s- og p-prosessenene, som er de andre måtene grunnstoffer blir dannet på, der ute i det store verdensrommet <3
Her er noen flere bilder fra sommerfesten (har vært en rolig helg, så bilder fra den egner seg best på instagrert-innlegg i morgen 😉 )

Nå skal jeg løpe avgårde for å møte Jo Og Olav - vi skal snakke om boken, og planlegge <3
Snakkes senere!

Hei fine <3
Denne dagen har dessverre nesten vært litt bortkastet, siden jeg var på veldig hyggelig sankthansfeiring i går, og var så dum at jeg ikke var hjemme og i seng før ca halv fire på morgenen - og klokken seks ringte vekkerklokken. Jeg måtte bare tidlig opp fordi jeg hadde ting som måtte ordnes tidlig på dagen, men dette ble selvsagt altfor altfor lite søvn for meg...:/
Så etter å ha kommet meg på Blindern, og fått gjort de tingene jeg var nødt til å gjøre, var jeg bare helt svimmel og rar, og klarte ikke tenke så veldig fornuftig...så da dro jeg rett og slett og trente (skulle hente Alexandra i barnehagen klokken 16, så turte ikke å ta en power nap). Det føltes i alle fall veldig godt for samvittigheten med den treningsøkten - men det var fryktelig tungt 😛
Dagens daffe-outfit - eneste positive var at jeg kunne gå rett på trening; måtte bare plukke med meg joggeskoene mine 🙂
Etter å ha trent var det bare å komme seg tilbake på Blindern, og i barnehagen for å plukke opp Alexandra, så henge med henne fram til hun ble hentet videre, og da dro jeg hjem igjen og la meg nedpå - og sov i to timer 😛 Nå har jeg kommet meg opp igjen, og har spist litt (var flink og laget meg laks med brekkbønner), men jeg er jo helt susete i hodet, og det skal bli veldig deilig å legge seg om ikke så altfor lenge 🙂
Men før jeg kan ta kvelden så er det jo oppskriftsmandag: tenkte ikke å dele en oppskrift akkurat, men en metode, eller prosess, som kan være kjekk å kunne - hvis du skal lage de tunge, nøytronrike isotoper. Og det hender jo at man vil det, ikke sant 😉 
Denne prosessen kalles r-prosessen, og det står for "rapid process" - det er altså noe som skjer fort, da, liksom.
Du trenger:
  • jern, eller noe tyngre
  • supernovaeksplosjon for å få masse nøytroner, skikkelig fort
Saken er nemlig den at opp til jern-56 så trenger du ikke denne metoden, men for å lage tyngre stoffer (og det må vi jo liksom, for at den sammensetningen av grunnstoffer som faktisk er, skal være) så trenger du raske nøytroninnfangninger...(rapid neutron capture).
Så det som skjer, da, er at den atomkjernen du starter med - feks jern - fanger inn et nøytron, så blir den radioaktiv og vil sende ut betastråling; som gjør at den blir til et grunnstoff som har ett mer proton i kjernen sin (feks så vil jern, som har 26 protoner i kjernen bli til kobolt, som har 27 protoner i kjernen, hvis den sender ut beta minus-stråling); så man kan altså lage tyngre grunnstoffer ved å kaste nøytroner på et stoff og la det sende ut beta minus-stråling (for da gjør jo liksom atomkjernen om et nøytron til et proton istedetfor). 
Saken er den at når et stoff får dette nøytronet på seg, så kan det bli til en isotop som har veldig kort halveringstid, slik at den sender ut betastrålingen veldig fort - før den rekker å ta opp et nøytron til, slik at det kunne bli til en nøytronrik isotop. Derfor trenger man masse masse nøytroner som kommer skikkelig fort, slik at kjernen kan fange inn ett nøytron, så ett nøytron til, og ett til, også videre - før den rekker å sende ut betastråling. Og på den måten kan man få laget sånne atomkjerner som har masse overskudd av nøytroner, pluss at det er sånn man kan lage de skikkelig tunge grunnstoffene våre, da 🙂
Som man ser på det nederste bildet så er det andre metoder en r-process og - så dette er bare én mulighet...men det er veldig greit å holde seg til én metode av gangen, syns dere ikke 😉

Og sånn beveger man seg oppover nuklidekartet <3

2

Som vi alle vet så er alt som er naturlig bare bra; kanskje de kan selge (naturlig) radongass på helsekosten 😀

Du trenger:
Uran, eller thorium, eller begge deler 😉

Du gjør:

INGENTING; radon-gassen blir laget HELT AV SEG SELV, fra enten uranet eller thoriumet - og dette skjer hele tiden <3

Det som skjer, da, er at naturlig thorium, som kun består av thorium-232 sender ut en alfapartikkel og blir til radium-228 som sender ut en betapartikkel og blir til actinium-228 - betapartikkel - thorium-228 - alfapartikkel - radium-224 - RADON-220
Naturlig uran består av to isotoper - uran-235 og uran-238, så der er det to ting som skjer:
  1. Uran-235 - alfapartikkel - thorium-231 - betapartikkel - protaktinium-231 - alfapartikkel - actinium-227 - betapartikkel - thorium-227 - alfapartikkel - radium-223 - alfapartikkel - RADON-219
  2. Uran-238 - alfapartikkel - thorium-234 - betapartikkel - protaktinium-234 - betapartikkel - uran-234 - alfapartikkel - thorium-230 - alfapartikkel - radium-226 - alfapartikkel - RADON-222
Sånn er dét! Og alt dette er såkalte radioaktive serier; altså at et radioaktivt stoff blir til et annet radioaktivt stoff som igjen blir til et radioaktivt stoff, osv, helt til de ender opp i et stabilt stoff <3<3<3
<3 alt som er NATURLIG <3

Radongassen er radioaktiv og sender ut alfastråling/alfapartikler, og regnes som den nest viktigste årsaken til lungekreft (etter røyking - ingenting slår røyking) 😀

4

God mandag fiiineste <3

I dag tenkte jeg å dele oppskriften på helt NATURLIG helium med dere, for som alle vet så er NATURLIG myyyye bedre enn KUNSTIG. Og helium er jo så fint, for hvordan skulle vi ellers kunne få pipestemme? 😉

Du trenger:

  • Hydrogen/protoner (se oppskrift her); 4 per heliumkjerne
  • En stjerne (ikke sånn stor som Justin Bieber eller Justin Timberlake, men en liten stjerne sånn som feks solen - den kan være litt mindre, eller en del større)
  • Ca 4 millioner grader (Kelvin)

Du gjør:

Egentlig gjør du ingenting, for stjernen/solen gjør jo arbeidet for deg, liksom, men altså først så må to hydrogenkjerner smelte sammen til døyterium (dvs at den ene hydrogenkjernen/protonet blir til et nøytron i prosessen, siden et døytron består av ett proton og ett nøytron). 
Dette må skje to ganger, slik at du har to døytroner.
Videre må hvert døytron absorbere ett proton/hydrogenkjerne - du har nå fått helium-3, men vi er ikke ferdige ennå, for vi vil jo ha "vanlig" helium-4 😉
Hvis du har fått til å lage to helium-3-kjerner av de to døytronene dine nå så er du klar for siste steg: de to helium-3-kjernene (som hver altså består av 2 protoner og ett nøytron) reagerer med hverandre, og i prosessen med å smelte sammen blir to protoner skjøvet ut, og du sitter igjen med en helium-4-kjerne (2 protoner og 2 nøytroner) pluss to ekstra protoner/hydrogenkjerner :DDD

Dette kalles for proton-proton chain reaction sequence <3

Lykke til!

I dag tenkte jeg å gi dere oppskriften på hvordan man kan lage radioaktivt avfall med ganske lang halveringstid... 

Det langlivete avfallet er hovedsakelig transuranene - de stoffene som er tyngre enn uran (jeg pleier derfor å prøve å gjøre et klart skille mellom fisjonsprodukter og transuraner når jeg holder foredrag, og snakker om utfordringer knyttet til kjernekraft; veldig generelt så er fisjonsproduktene det store problemet ved en større ulykke, mens det langlivete avfallet er problemet mtp lagring). Og plutonium er jo kongen over kjipe stoffer, da; "vanlig" giftig, radiotoksisk (radioaktivt giftig), lang halveringstid, gir folk assosiasjoner til bomber, you name it...samtidig så må jeg jo nesten påpeke at plutonium også er en ressurs - i Fast Breeder Reactors, feks, bruker man plutonium som brensel - så det er jo suuuupert <3

Du trenger:

  • Uran-brensel; jo større andel uran-238 (altså, jo lavere anrikningsgrad), jo bedre
  • Reaktor med nøytroner

Du gjør:

  • Putt brenselet inn i reaktoren
  • Start fisjonsprosessen 
  • Vent i feks 3 år

Du har nå laget langlivet, radioaktivt avfall 😀

Det som skjer i brenselet, i tillegg til at uran-235 fisjonerer/spaltes er at uran-238 suger til seg nøytroner, blir til uran-239 - som er radioaktivt og sender ut en beta-partikkel (elektron) og blir til neptunium-239, som også er radioaktivt og sender ut en beta-partikkel og blir til plutonium-239 (halveringstid: 24 000 år). Plutonium-239 kan enten bare forbli seg selv, eller fisjonere når den treffes av et nøytron, eller absorbere et nøytron og bli til plutonium-240, som kan absorbere et nøytron og bli til plutonium-241, som er radioaktivt og sender ut en betapartikkel og blir til americium-241 (halveringstid 432 år).
I tillegg hender det at uran-235 også absorberer nøytroner, istedetfor å fisjonere, og da blir de til uran-236 som også absorberer nøytroner og blir til uran-237; uran-237 er radioaktivt og sender ut en beta-partikkel og blir til neptunium-237, som vil absorbere et nøytron og bli til neptunium-238, som er radioaktivt og sender ut en betapartikkel og blir til plutonium-238 (halveringstid: 88 år - ikke så lang halveringstid, men er med på å gjøre brenselet litt akitvt og varmt, da) osv osv 😉

Hadde bare alle atomkjernene enten fisjonert eller bare forblitt det de opprinnelig var, liksom...;);)

PS:

Gårsdagen som egentlig var en så fantastisk nydelig vårdag var forresten (nesten) fullstendig bortkastet; både Alexandra og jeg ble syke natt til søndag, og var sengeliggende omtrent hele dagen (vi tvang oss selv ut en liten times tid sent på ettermiddagen, så vi fikk jo såvidt "nytt" den deilige dagen, da) 🙁

Sånt er bare så utrolig typisk...og det er jo ikke bare det at jeg ikke fikk nytt det fine været som er kjipt, men det ble også arbeidsmessig en mye mindre produktiv dag enn jeg gjerne skulle ha hatt :/

Denne uken er det fin og sunn (student)mat for en rimelig penge på menyen, for man kan jo faktisk spise sunt og bra selv på et ganske stramt budsjett 😉
Har nemlig fått skikkelig dilla på salat av tunfisk, cottage cheese og spinat, som hovedingredienser (til tross for at jeg ikke er student :P).

Du trenger:

  • Tunfisk (jeg pleier å kjøpe First Price sin, for da får du to bokser for ca 8,- og det er en syykt billig måte å spise sundt på 😀 )
  • Cottage cheese
  • Bladspinat (jeg kjøper somregel en stor pose, og bare pakker inn det jeg ikke bruker, tett i plast, da holder det seg fint i mange dager i kjøleskapet)
  • Sennep - foretrekker grov, gjerne Dijon
  • (Extra virgin) olivenolje
  • Salt og pepper
  • Majones
  • Sitron
  • Evt tomat
  • Evt Stangselleri

Du gjør:

Mos tunfisken i en bolle (hell av vann først), ha oppi ca 1/3-1/2 boks cottage cheese en god dæsj majones (1 ss?), en toppet ts sennep, salt og pepper, saften av ca 1/4 sitron (hadde nettopp noen sitroner som hadde veldig mye saft i seg, og da holdt det faktisk med 1/6 - så da varer jo selv én sitron en stund ) og en slant olivenolje (1-2 ss?). Rør dette godt sammen med en gaffel.
Ta et par never spinat og skyll disse godt, slik at alle jordrester blir borte. Rist av vannet og skjær spinaten i grove strimler. Vend spinaten forsiktig inn i tunfisk- blandingen.
I tillegg liker jeg å skjære opp en stangselleri-stilk og et par tomater og ha oppi - men det fungerer veldig fint uten også; cottage cheesen, tunfisken og spinaten gir masse mat 🙂
Hvis du har en skikkelig god olivenolje er det forresten godt å dryppe litt av denne over den ferdigblandede salaten 😉

Dette er altså en favoritt hos meg om dagen - og man får virkelig myyye mat for pengene (hvis man tenker på det i tillegg til å være sunn)

God mandag formiddag alle mine superdeformerte atomkjerner (ja, jeg kommer nettopp fra forelesning om deformerte, superdeformerte og til og med hyperdeformerte atomkjerner) xD
Jeg har funnet ut at jeg må bli mer disiplinert, og utnytte de dagene som ikke "forstyrres" av noe til å fordype meg i forskningen, og bruke de dagene som er "oppdelt" av diverse til småting som også må gjøres - administrative ting. Dermed er herved mandag den nye administrasjonsdagen 😀 På mandager er det nemlig både forelesning og veiledningsmøte, plassert på tidspunkter som gjør at jeg får en time her og en time der - men dette er jo helt perfekt tid for å fylle ut reiseregninger, svare på mail, ta en treningsøkt, planlegge, lese småtekster i pensum (hvis sånne finnes 😛 ), rydde/sortere osv!
Så i dag var jeg tidlig oppe (jeg spratt riktignok ikke opp av sengen med et blendende hvitt smil og perfekt hår i et perfekt ryddet hjem, slik en del andre rosabloggere gjør, men dog) og fremme på Blindern klokken halv åtte, slik at jeg kunne trene og planlegge denne uken før forelesning 🙂
Og sånn blir uken min (som vanlig er jeg syyykt treg med reiseregninger, og Kiev har jeg altså ikke klart å skrive reiseregning for ennå, noe som betyr at kredittkortet nok må blø litt for den forestående Paris-turen):

Jeg har siden i sommer vært altfor dårlig på å trene, og har kommet fram til at  hvis jeg skal fortsette og "late som" jeg er 20 (siden 30 er det nye 20 så må vel 28 være det nye 18, men det er ikke så om å gjøre for meg å være 18, så vi sier 20) så er jeg nødt til å trene - herved mååå jeg bare finne fram min gamle dansedisiplin og få til ihvertfall to treningsøkter per uke, pluss litt rockering hjemme på kveldene *må, må, må*
Egentlig trenger jeg vel kanskje også botox, men jeg vet ikke helt hva jeg tenker om det, så det dropper vi inntil videre 😉
God start på en fantastisk uke alle sammen!